Поведенческая экономика предлагает ценную информацию о понимании и влиянии на изменение поведения в отношении здоровья. Интегрируя поведенческую экономику с теориями изменения поведения в отношении здоровья и стратегиями укрепления здоровья, мы можем разработать эффективные меры для улучшения показателей здоровья людей.
Понимание поведенческой экономики
Поведенческая экономика — это область, которая изучает, как психологические, когнитивные и эмоциональные факторы влияют на экономические решения и поведение. Он признает, что люди не всегда делают рациональный выбор и что на их решения часто влияют различные предубеждения, эмоции и социальные факторы.
Применительно к изменению поведения в отношении здоровья поведенческая экономика помогает выявить когнитивные и эмоциональные барьеры, которые мешают людям принять и поддерживать здоровое поведение. Понимая эти барьеры, мы можем разработать меры, которые эффективно их устранят.
Интеграция с теориями изменения поведения в отношении здоровья
Теории изменения поведения в отношении здоровья, такие как Модель убеждений о здоровье, Теория социального познания и Транстеоретическая модель, обеспечивают основу для понимания того, почему люди участвуют в поведении, связанном со здоровьем, и как это поведение можно изменить. Включив идеи поведенческой экономики, эти теории можно обогатить более глубоким пониманием процессов принятия решений и поведенческих предубеждений.
Например, Модель убеждений о здоровье подчеркивает восприятие человеком восприимчивости, серьезности, преимуществ и препятствий на пути к поведению, связанному со здоровьем. Поведенческая экономика дополняет эту модель, проливая свет на то, как когнитивные искажения, такие как предвзятость настоящего или предвзятость оптимизма, могут влиять на это восприятие. Понимая эти предубеждения, можно адаптировать меры для их эффективного устранения.
Применение идей для укрепления здоровья
Укрепление здоровья направлено на то, чтобы дать людям возможность контролировать свое здоровье путем пропаганды здорового образа жизни и предотвращения болезней. Включив идеи поведенческой экономики в стратегии укрепления здоровья, мы можем разработать меры, которые подтолкнут людей к более здоровому выбору.
Например, использование дефолтов, рамок и стимулов, которые являются центральными концепциями поведенческой экономики, можно использовать для поощрения людей к выбору более здорового поведения. Формулируя сообщения таким образом, чтобы подчеркнуть положительные результаты поведения, связанного со здоровьем, люди могут быть более склонны к принятию такого поведения.
Тематические исследования и примеры
Существует множество примеров того, как поведенческая экономика успешно применяется для изменения поведения в отношении здоровья. В одном исследовании исследователи использовали финансовые стимулы, чтобы побудить людей бросить курить. Предоставляя денежное вознаграждение за воздержание от курения, участники были более мотивированы бросить курить и продолжать воздерживаться.
Другой пример: больница изменила планировку кафетерия и размещение продуктов питания, чтобы подтолкнуть сотрудников к выбору более здоровой пищи. Размещение более здоровых продуктов на уровне глаз и изменение положения нездоровых перекусов привело к увеличению потребления питательных продуктов.
Заключение
Поведенческая экономика предлагает ценную информацию, которую можно интегрировать с теориями изменения поведения в отношении здоровья и стратегиями укрепления здоровья для создания эффективных мер по улучшению поведения в отношении здоровья. Понимая когнитивные и эмоциональные факторы, которые влияют на принятие решений и поведение, мы можем разработать меры, которые эффективно подтолкнут людей к более здоровому выбору, что в конечном итоге приведет к улучшению показателей здоровья.