В этой статье мы углубимся в сложную взаимосвязь между сжиманием челюстей и расстройством височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС), раскрывая причины, симптомы и варианты лечения этого распространенного заболевания.
Что такое расстройство височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС)?
Заболевание височно-нижнечелюстного сустава, обычно называемое ВНЧС, представляет собой заболевание, поражающее височно-нижнечелюстной сустав, который соединяет челюсть с черепом. Это расстройство может вызывать ряд симптомов, включая боль в челюсти, скованность, щелкающие или хлопающие звуки при движении челюсти, а также трудности с открыванием или закрыванием рта.
Причины заболеваний височно-нижнечелюстного сустава
Существует несколько факторов, которые могут способствовать развитию заболеваний височно-нижнечелюстного сустава. Некоторые из распространенных причин включают в себя:
- 1. Сжимание челюстей и скрежетание зубами. Постоянное сжимание челюстей или скрежетание зубами, часто во время сна, может привести к расстройству ВНЧС. Такое повторяющееся поведение создает чрезмерную нагрузку на височно-нижнечелюстной сустав, что приводит к воспалению и дискомфорту.
- 2. Неправильное положение челюсти или зубов. Неравномерность положения челюсти или зубов может оказывать неравномерное давление на височно-нижнечелюстной сустав, что со временем приводит к проблемам височно-нижнечелюстного сустава.
- 3. Артрит. Такие состояния, как остеоартрит или ревматоидный артрит, могут поражать височно-нижнечелюстной сустав, вызывая боль и дисфункцию.
- 4. Травма челюсти. Травма или повреждение челюсти может привести к повреждению височно-нижнечелюстного сустава, что приведет к расстройству ВНЧС.
Связь между сжиманием челюстей и ВНЧС
Сжимание челюстей, также известное как бруксизм, является распространенной привычкой, которая предполагает плотное смыкание зубов. Хотя периодическое сжимание челюстей не может быть вредным, постоянное сжимание челюстей может привести к различным проблемам, включая развитие расстройства ВНЧС.
Когда человек сжимает челюсти, это оказывает чрезмерное давление на височно-нижнечелюстной сустав и окружающие мышцы. Со временем это хроническое напряжение может привести к воспалению, мышечным спазмам и повреждению самого сустава, что в конечном итоге способствует развитию расстройства ВНЧС.
Кроме того, сжимание челюстей часто сопровождается скрежетанием зубами или бруксизмом. Повторяющиеся движения при скрежетании зубами, особенно во время сна, могут еще больше усугубить нагрузку на височно-нижнечелюстной сустав, что приводит к увеличению вероятности заболевания ВНЧС.
Кроме того, мышечное напряжение, возникающее в результате сжимания челюстей, также может способствовать возникновению головных болей, болей в ушах и дискомфорта в шее, которые являются распространенными симптомами, связанными с расстройством ВНЧС.
Симптомы расстройства ВНЧС
Симптомы заболевания височно-нижнечелюстного сустава могут варьироваться от легкого дискомфорта до сильной боли и могут включать:
- Боль или чувствительность челюсти
- Затруднение жевания или дискомфорт во время еды.
- Щелкающие или щелкающие звуки при движении челюсти.
- Блокировка челюсти
- Лицевая боль или болезненность
- Головные боли
- Боль в ушах или звон в ушах
- Боль в шее или плече
Если вы испытываете какие-либо из этих симптомов, важно обратиться за обследованием и лечением к врачу.
Варианты лечения расстройства ВНЧС
Существуют различные варианты лечения заболеваний височно-нижнечелюстного сустава, в том числе:
- 1. Изменение образа жизни. Это может включать в себя отказ от твердой или жевательной пищи, практику техник релаксации для уменьшения мышечного напряжения и устранение способствующих факторов, таких как плохая осанка или стресс.
- 2. Стоматологическое лечение. Для облегчения симптомов ВНЧС могут быть рекомендованы стоматологические процедуры, такие как корректировка прикуса, установка зубных шин или капп, а также ортодонтическое лечение.
- 3. Лекарства. Для снятия боли и воспаления, связанных с расстройством ВНЧС, могут быть назначены обезболивающие, миорелаксанты или противовоспалительные препараты.
- 4. Физиотерапия. Для улучшения подвижности челюстей и снижения мышечного напряжения можно использовать упражнения и методы мануальной терапии.
- 5. Инъекции или хирургическое вмешательство. В тяжелых случаях можно рассмотреть инъекции ботокса или кортикостероидов или хирургическое вмешательство для решения основных проблем с суставами.
Важно проконсультироваться с медицинским работником, чтобы определить наиболее подходящий план лечения с учетом индивидуальных потребностей и тяжести симптомов.
Понимая связь между сжиманием челюстей и расстройством височно-нижнечелюстного сустава, люди могут предпринять активные шаги для управления своими симптомами и улучшения здоровья полости рта. Своевременное обследование и лечение могут помочь облегчить боль и дискомфорт, связанные с расстройством ВНЧС, что в конечном итоге приведет к улучшению качества жизни.